友人に勧められて、peak performance 最強の成長術という本を読みました。成長する人としない人の違いは？？っていう点にフォーカスしたあらゆる分野に応用可能な本だと思いました。 PEAK PERFORMANCE 最強の成長術 成長の方程式とは？ 負荷＋休息 = 成長 で…